Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2020
|
61 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3463 kcal
|
Fat: 140.59g | Prot: 158.67g | Carbs: 386.92g.
Breakfast: Сыр Гауда, Пирог, Сахар, Сыр, Творог 9%, Клубника. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Вареное Яйцо, Абрикосовые Джемы и Варенья, Варенье, Maggi Домашняя Подлива Мясная, Белый Хлеб, Хлеб, Джемы и Варенья, Пирог, Сливочное Масло, Милка Тук. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
s.o.f.i.y_y.a's Weight History
|