Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2020
|
85.7 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 15.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1510 kcal
|
Fat: 47.36g | Prot: 80.16g | Carbs: 186.90g.
Breakfast: Mission Deli Пшеничные Мини Лепёшки, Меридиан Кета Слабосолёная, Авокадо Авокадо, Мандарины, Банан, МакКофе Кофе с Молоком Классик. Lunch: Кухня на Районе Окрошка на Квасе. Dinner: Кухня на Районе Окрошка на Квасе. Snacks/Other: Банан. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
medvegka's Weight History
|