Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2020
|
50.9 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1275 kcal
|
Fat: 39.30g | Prot: 106.73g | Carbs: 123.85g.
Breakfast: Хлеб Бородинский, Помидоры, Жареное Яйцо, Кофе, Чай, Сахар, Савушкин Продукт Молоко 3,1%, Увелка Крупа Дружба. Lunch: Хлеб Бородинский, Мистраль Бурый Рис Отварной, Укроп, Огурец (с Кожурой), Котлеты из Куриной Грудки, Гречка Отварная. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Филе Индейки, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Чистая Линия Мороженое Радуга. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария Смирнова 1006's Weight History
|