Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2020
|
50.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1237 kcal
|
Fat: 59.52g | Prot: 68.54g | Carbs: 106.72g.
Breakfast: Кофе, Три Коровы Два Кота Сырок Творожный Картошка, Село Зеленое Сыр Тильзитэр, Овсяноблин 💪🏼на воде. Lunch: Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский Черника 2,5%, Пятерочка Банан, СЫРНИКИ 😋. Dinner: Секрет Здоровья Цикорий Растворимый Порошкообразный, La Pina Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Жареная Камбала (в Панировке), Пятерочка Помидоры, Греча с грибами. Snacks/Other: Три Коровы Два Кота Сырок Творожный Глазированный Кокос, Будем Здоровы Кефир 1%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
JuKova92's Weight History
|