Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2020
|
62 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1020 kcal
|
Fat: 42.24g | Prot: 68.89g | Carbs: 86.14g.
Breakfast: Delight Финики Королевские , Благовещенский Молочный Комбинат Масло Сливочное, ITLV Оливковое Масло, Яйцо, Путина Краб Камчатский, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью. Dinner: Красный Лук, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Уксус, Тефтели, Мистраль Гречка Отварная. Snacks/Other: FITKIT Protein Cake Ромовая Баба - Romovaya Baba. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|