Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2020
|
71.1 kg
Lost so far: 19.1 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1412 kcal
|
Fat: 69.05g | Prot: 58.72g | Carbs: 143.09g.
Breakfast: Главпродукт Сгущёнка Вареная, Сливочное Масло, Хлеб Бородинский, Кофе с Молоком. Lunch: Сливочное Масло, Greenbox Суп из Индейки с Яичной Лапшой. Dinner: Макфа Гречка на Воде, Вкусные Консервы Горбуша Натуральная Дальневосточная. Snacks/Other: Окей Изюм Темный, Чай с Лимоном, Рот Фронт Грильяж в Шоколадной Глазури, Бабаевский Шоколад Горький, Семечки. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
liliamam1717's Weight History
|