Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2020
|
85.6 kg
Lost so far: 16.9 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1899 kcal
|
Fat: 54.18g | Prot: 84.76g | Carbs: 190.93g.
Breakfast: Liebendorf Сыр Эдам 45%, Агро-Альянс Крупа Пшеничная Полтавская. Lunch: Ремит Kabanos Chili, Старый Мельник Пиво из Бочонка Мягкое. Dinner: Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Щи с Курицей, Мираторг Наггетсы Куриные Классические. Snacks/Other: Ремит Говядина Отборная Копчено-Вареная, Нектарины, Лента Яблоко Семеренко, Черешня. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Павлушети's Weight History
|