Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2020
|
58.9 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1251 kcal
|
Fat: 39.59g | Prot: 43.18g | Carbs: 164.09g.
Breakfast: Курага. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Масло Подсолнечное, Картошка Вареная. Dinner: Куриные Котлеты, Рома Батон Молочный . Snacks/Other: Коньяк, Coca-Cola Кока Кола, Курага, Good Food Рисово-Кукурузные Хлебцы со Вкусом Карамели , Розумний Вибір Соломка Сладкая. more...
|
Losing 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Evge5hka's Weight History
|