Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2020
|
68.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1151 kcal
|
Fat: 43.37g | Prot: 40.52g | Carbs: 146.39g.
Breakfast: Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Epica Йогурт Клубника-Маракуйя, Президент Сыр Плавленный Чеддер, Простоквашино Сливки 10%, Кофе. Dinner: Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. Snacks/Other: Любятово Галеты Классические, Шармель Пастила Клюквенная, Нектарины. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vikusik80's Weight History
|