Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2020
|
119.5 kg
Lost so far: 24.1 kg.
Still to go: 39.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
475 kcal
|
Fat: 24.38g | Prot: 32.39g | Carbs: 35.91g.
Breakfast: Леовит Капучино со Вкусом Бейлис, Микоян Карбонад, Сметана , Помидор Сливка, Огурец (без Кожуры). Lunch: Микоян Карбонад, Вареное Яйцо, Свекла Вареная. Dinner: Индейка Тушеная. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Сойка Тофу Копченый. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Annna2020's Weight History
|