Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2020
|
60.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1052 kcal
|
Fat: 30.23g | Prot: 43.04g | Carbs: 148.52g.
Breakfast: Геркулес Геркулес Традиционный, Мёд, Асеньевская Ферма Молоко Цельное Питьевое 3,4 - 6%. Lunch: ВкусВилл Соевый Соус, Рис Отварной, Минтай Запечённый, ° хлеб пшенично-ржаной, Салат Овощной с Маслом, Волжанка Камамбер. Snacks/Other: Белевские Сладости Белевская Пастила без Сахара, Чистая Линия Рожок Ванильный. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
°vishnia°'s Weight History
|