Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2020
|
70.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1384 kcal
|
Fat: 105.10g | Prot: 59.04g | Carbs: 47.50g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Кофе с Молоком, Козий Сыр (Полумягкий), ВкусВилл Колбаски Баварские для Жарки и Гриля. Lunch: Астория Соус Цезарь , Свиной Фарш, Приготовленная Квашеная Капуста, Жареный Картофель. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|