joe17402's Journal, 11 Jun 20

하하
하루만에 지방 1킬로 중량이라니
이런 경운 초반에 빠진게 수분이라 그런거겠지??
고탄력 고무줄도 아니고 왔다갔다 거참 심하지 않소~~~
62.4 kg Lost so far: 8 kg.    Still to go: 9.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 11 June 2020:
1878 kcal Fat: 117.02g | Prot: 109.83g | Carbs: 94.68g.   Breakfast: 테일러 푸룬 딥워터. Lunch:  열무김치,  상추, GS25 와인숙성 훈제삼겹&생와사비. Dinner:  오징어무국,  마파두부. Snacks/Other: 스타벅스 (Starbucks) 리저브 바크초콜릿, 롯데 자일리톨 아이스민트,  커피, 오트리 고메넛츠. more...
1749 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Gaining 5.6 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


joe17402's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.