Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2020
|
54.8 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2382 kcal
|
Fat: 131.90g | Prot: 87.19g | Carbs: 221.63g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Бутерброд с Маслом и Сыром. Lunch: Кулиничи Рогалики Домашние на Молочной Сыворотке с Кунжутом, Черешня, Херсонскийхлебо Комбинат Круассан 🥐 , Кофе с Молоком и Сахаром. Dinner: Арахис, Кофе с Молоком и Сахаром, Херсонскийхлебо Комбинат Круассан 🥐 . Snacks/Other: Холодец, Формула Смаку Хлеб со Льном. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Roadster13's Weight History
|