Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2020
|
64.7 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1250 kcal
|
Fat: 47.37g | Prot: 59.85g | Carbs: 153.71g.
Breakfast: ВкусВилл Арахисовая Паста с Тёмным Шоколадом, Магнит Банан, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Имбирь и Лимон, Бурже Хлебцы Шведские, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Рублевский МПЗ Карбонад Варёно-Копченый , Яичница с Помидорами. Lunch: Кофе с Молоком, ВкусВилл Арахисовая Паста с Тёмным Шоколадом, Магнит Банан, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Русское Море Сельдь Исландка в Красном Вине, Картошка Вареная. Dinner: Окей Финики Сушеные с Косточкой, Авокадо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Индилайт Стейк Индейки по-Аргентински. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Okeaniya's Weight History
|