Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2020
|
49 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1476 kcal
|
Fat: 60.00g | Prot: 135.57g | Carbs: 107.73g.
Breakfast: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Огурец (с Кожурой), Авокадо, Натуральный Продукт Сыр Сулугуни, Новый Океан Форель Слабосолёная Ломтики, Вареное Яйцо, Боско Хлебцы Зерновые для Худеющих. Lunch: Клубника, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Запеканка нежная шоколадная МОЯ, Куриная Печень. Dinner: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Апельсин, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Огурец (с Кожурой), Ровеньки Сыр Диетический 20%, Шампиньоны, Яйцо, Мороженое От Деда Мороза Вафельный Стаканчик Шоколадный. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olibognach's Weight History
|