Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2020
|
80.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1014 kcal
|
Fat: 39.21g | Prot: 65.34g | Carbs: 102.26g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Куриное Филе Вареное, Iberica Оливки без Косточки, Красные Помидоры. Lunch: БКК Лаваш Армянский, Котлеты из Индейки, Сильпо Лосось Слабосоленый, Красные Помидоры, Гречка с Овощами. Dinner: McDonald's Макфлури KITKAT Карамельный. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kalinka9malinka's Weight History
|