Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2020
|
82.2 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 22.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1280 kcal
|
Fat: 56.69g | Prot: 54.35g | Carbs: 134.59g.
Breakfast: Банан, Санта Бремор Форель «Артезианская» Слабосоленая , Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Инской Хлеб Ржаное Чудо. Lunch: Макдоналдс Цезарь Ролл Чураско. Dinner: Простоквашино Сметана 10%, Благодей Квас Традиционный, Окрошка. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|