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Dienstag. Oder wie ich ihn nenne: Bergfest
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85.9 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1524 kcal
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Fat: 38.29g | Prot: 80.19g | Carbs: 206.62g.
Breakfast: Ja! Ananasstücke, Magerquark, Milsani Joghurt 0,1%, Kaffee mit Milch. Lunch: Château Edel Rahm Schokolade, Wassermelone, Goeken Backen Kassler, Delta Weiße Bohnen mit Suppengrün, Kartoffeln. Dinner: Gut & Günstig Junge Erbsen, Knorr Deftiger Erbseneintopf mit Speck, Landbeck Schinken-Bockwürstchen, Kartoffeln. Snacks/Other: Scholetta Riesen Schoko Küsse, Magerquark, Ei, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse. more...
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2543 kcal
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Exercise:
Horseback Riding - 30 minutes, Resting - 7 hours and 30 minutes, Desk Work - 6 hours, Sleeping - 9 hours, Driving - 1 hour. more...
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steady weight
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 Comments
09 Jun 20 by member: geniesserin2017
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09 Jun 20 by member: Affenkin
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Ich wohne in NRW und habe Donnerstag Feiertag und Freitag Brückentag. Also ist heute der mittlere Wochentag= Bergfest
09 Jun 20 by member: Multigirl80
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09 Jun 20 by member: kirchgellersen
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Ah ok. Kannte den Begriff so noch nicht.
Man wird alt wie ne Kuh und lernt immer noch dazu 😁
09 Jun 20 by member: Affenkin
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wenn ich jemand für die kids gehabt hätte müsste ich morgen los. mein Mann und ich arbeiten in Niedersachsen und wohnen in NRW.
09 Jun 20 by member: isa181280
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Multigirl80's Weight History
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