Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2020
|
63.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1767 kcal
|
Fat: 80.99g | Prot: 83.26g | Carbs: 177.90g.
Breakfast: Магнит Запеканка Творожная , Царь Каша 5 Злаков, Малиновое Варенье, Село Зеленое Сыр Тильзитэр, Край Каравай Хлеб Тольяттинский. Lunch: Славянка Конфета Маленькое Чудо, Магнит Сыр Гауда 45%, Пестравка Масло Сливочное 72,5%, Пестравка Пломбир Соленая Карамель, Край Каравай Хлеб Тольяттинский, Русское Море Икра Трески, Борщ Вегетарианский. Dinner: Яйцо, Ritter Sport Шоколад Тёмный Миндаль и Апельсин, Велес Сало Белорусское, Село Зеленое Сыр Тильзитэр, Край Каравай Хлеб Тольяттинский, Кабачки запеканка. Snacks/Other: Край Каравай Хлеб Тольяттинский, Русское Море Икра Трески, Простоквашино Кефир 2,5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|