Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2020
|
60.4 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1787 kcal
|
Fat: 67.93g | Prot: 69.32g | Carbs: 200.14g.
Breakfast: Milka Бисквит, Мак Май Майонез , Good Food Кукурузные Хлебцы с Морской Солью, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо. Lunch: Кускус (Вареный). Dinner: Бутерброд с Ветчиной и Соусом. Snacks/Other: Сахар, Кофе Латте, McDonald's Латте Средний, Шоколадный Торт. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Evge5hka's Weight History
|