Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2020
|
50 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1571 kcal
|
Fat: 54.56g | Prot: 95.31g | Carbs: 154.08g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Сезонное , Сладкодаров Печенье Овсяное Царское Сокровище, Тёма Биотворог с Грушей, Baileys Coffee Creamer, Кофе (Растворимое). Lunch: Домик в деревне Кефир 3,2%, Атяшево Сервелат Финский, Укроп, Пятерочка Лук Репчатый, Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Heinz Кетчуп Томатный, Яйцо, Селяночка Хлопья Овсяные Быстроразваривающиеся. Dinner: Кабачковые Оладьи, Суп из Сайры. Snacks/Other: Золотая Fishка Ассорти Рыбное Холодного Копчения "Венец Ариадны", Хамовники Пиво Венское, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Магнит Морковь Свежая, Дома Куриный Бульон из Грудки. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnaKnyaginicheva's Weight History
|