Juliane1975's Journal, 08 Jun 20

Cada 100gr é comemorada kkkk
63.6 kg Lost so far: 7 kg.    Still to go: 6.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 08 June 2020:
1781 kcal Fat: 72.15g | Prot: 107.89g | Carbs: 175.93g.   Breakfast:  Cappuccino, Batavo Manteiga Extra sem Sal,  Pão de Aveia,  Banana Prata,  Café. Lunch: McDonald's Coca-Cola Zero (500ml), McDonald's Batata Frita (Média), McDonald's Big Mac. Dinner: Cebolas Maduras Salteadas ou Cozidas (Cozinhado com Gordura Adicionada), Ovo Cozido, Chuchu Cozido, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Arroz Branco (Cozido). Snacks/Other: Neugebauer Bombom Amor Carioca, Bergamota. more...
600 kcal Exercise: Cardio Hit - 45 minutes, Google Fit - 23 hours and 15 minutes. more...
Losing 0.1 kg a Week

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Comments 
👏🏼👏🏼👏🏼 
09 Jun 20 by member: Anne CXC
Sei bem o que é isso! Parabéns !🎉 
09 Jun 20 by member: SuzyCostaLima
Obrigada, meninas! É uma luta diária, né? Sigamos em frente pra alcançar nossos objetivos! 💋 
09 Jun 20 by member: Juliane1975

     
 

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