Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2020
|
56.7 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1166 kcal
|
Fat: 21.83g | Prot: 49.69g | Carbs: 202.87g.
Breakfast: Чёрный Кекс, Кофе (Растворимое), Глубокое Концентрированное Молоко, Морской Сезон Горбуша Слабосоленая, ООО "Салаты и Деликатесы" Хумус с Кедровыми Орешками, ООО "Салаты и Деликатесы" Хумус с Кедровыми Орешками, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Жареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Кофе (из Молотых Зерен). Snacks/Other: Чёрный Кекс, Главпродукт Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром 8,5%, Байкальский Творог Обезжиренный. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|