Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2020
|
68.1 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
987 kcal
|
Fat: 32.92g | Prot: 67.11g | Carbs: 111.22g.
Breakfast: Помидоры, Лента Хлебец Ржаной, Heidi Сыр Тет Де Муан . Lunch: Коломенское Сметана, Краб, Рис Отварной, Bonduelle Кукуруза. Dinner: За Родину Обжаренная Килька в Томатном Соусе , Картошка Печеная. Snacks/Other: Кабачок, Лента Морковь по-Корейски со Спаржей, Тёма Творожок Классический, Помидоры. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Diana_mdm's Weight History
|