Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2020
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74.3 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1229 kcal
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Fat: 29.07g | Prot: 77.57g | Carbs: 133.95g.
Breakfast: Vivo Meglio Soya Drink, ManuSol Aktiv Flakes Classico, Caffè (Espresso). Lunch: Conad Giardiniera Sottaceto, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Caffè (Espresso), Iper Simply Insalata Iceberg, Olio Extra Vergine di Oliva, Mulino Bianco Fette Biscottate, Vino Rosso da Tavola. Dinner: Amadori Arrosto di Fesa di Tacchino, Leerdammer Emmental, Mulino Bianco Fette Biscottate, Orogel Melanzane Grigliate, Conad Giardiniera Sottaceto, Django Carne Magra in Gelatina, Vino Rosso da Tavola. Snacks/Other: Banana. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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Peppe_Sr's Weight History
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