Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2020
|
69.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
932 kcal
|
Fat: 31.51g | Prot: 48.23g | Carbs: 117.60g.
Breakfast: Изюм (без Косточек), AXA Цельнозерновые Овсяные Хлопья, Яйцо, Сильпо Банан. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Капуста Белокочанная, Помидоры, Зеленый Лук, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Рис Вареный. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Аленка Ель's Weight History
|