Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2020
|
79.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 24.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1247 kcal
|
Fat: 48.79g | Prot: 150.39g | Carbs: 50.44g.
Breakfast: Помидоры Черри, Креветки, Hochland Фетакса, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек, Nescafe Dolce Gusto Латте Макиато Карамель. Lunch: Огурец (без Кожуры), Grow Food Запеканка из Курицы с Овощами. Dinner: Кофе (Растворимое), Кинза, Lactica Йогурт Греческий 4%, Село Зеленое Творог 5%. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
EvgeniaKost's Weight History
|