Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2020
|
42.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1134 kcal
|
Fat: 59.59g | Prot: 38.70g | Carbs: 114.30g.
Breakfast: RED Конфеты с Кокосовой Начинкой, Кофе, Сахар, Банан, Кубанская Буренка Молоко 3,5%-4,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Вимпак Ассорти Фрукты Ягоды Орехи, Данон Йогурт 1,5%, Вареное Яйцо, Брокколи, Магнат Мороженое Миндаль . Dinner: Миндаль Салат Цезарь. Snacks/Other: RED Конфеты с Кокосовой Начинкой. more...
|
|
1231 kcal
|
Exercise:
Abdominal (Sit Ups) - 4 minutes, Google Fit - 23 hours and 56 minutes. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ци Жун супермаси 's Weight History
|