Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2020
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63 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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859 kcal
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Fat: 22.44g | Prot: 52.91g | Carbs: 107.64g.
Breakfast: Café con Leche Descremada, Flor de Esgueva Queso Curado de Oveja, Hacendado Barra de Pan. Lunch: Huevo, Hacendado Pan Rallado con Ajo y Perejil, Milbona Queso Emmental Rallado, Calabacines Tiernos, Hacendado Sopa de Ave con Arroz, Hacendado Mazorquitas de Maiz Agridulce. Dinner: Flor de Burgos Queso Fresco Batido 0%, Hacendado Picos Integrales, Hacendado Lentejas Pardinas, Hacendado Espinacas Congeladas en Porciones. Snacks/Other: Café con Leche Descremada. more...
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steady weight
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paryciotti's Weight History
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