Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2020
|
53 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1372 kcal
|
Fat: 45.67g | Prot: 119.74g | Carbs: 125.10g.
Breakfast: Помидоры Черри, Mercadona Claras de Huevo, Milbona Leche Fresca Semidesnatada, Кофе (из Молотых Зерен), Зеленая Стручковая Фасоль, Lidl Tofu Ecológico, Яйцо. Lunch: IFA Eliges Miel de Flores, Яйцо, Помидоры Черри, Лук, La Masía Aceite de Orujo de Oliva, Яичный Белок, Картофель. Dinner: Помидоры Черри, Молодые Цуккини, Лук, Фундук, Mercadona Claras de Huevo, Морковь, Mercadona Harina De Espelta, Hacendado Garbanzo Lechoso, Hacendado Pescadilla De Merluza De Cabo Sin Cabesa. Snacks/Other: Папайя, Инжир, DIA Kefir Probiotico. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Rimma Kh's Weight History
|