Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2020
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51.7 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1518 kcal
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Fat: 70.73g | Prot: 82.30g | Carbs: 131.56g.
Lunch: 방울 토마토, 오이, 뚜레쥬르 모카빵, 삶은 계란, 소와나무 체다치즈 클래식, 닭가슴살, 불가리스 불가리스 당무첨가, 통밀빵. Dinner: 오이 (껍질 포함), 잡곡밥, 모카번, 미역국수, 롯데 사르르 라이스칩, 방울 토마토. Snacks/Other: 롯데 쌀로별 라이스칩, 롯데제과 드림카카오 82%, 닭가슴살, 삶은 계란, 참외, 아보카도. more...
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54 kcal
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Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 30 minutes, Google Fit - 23 hours and 30 minutes. more...
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Gaining 6.3 kg a Week
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pooh4062's Weight History
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