Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2020
|
88.2 kg
Lost so far: 17.4 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
738 kcal
|
Fat: 19.84g | Prot: 29.38g | Carbs: 113.65g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Сливки 10%, Клинский Мясокомбинат Бужане, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Хлебный Дом Хлеб Столичный, Клинский Мясокомбинат Бужане. Dinner: Черешня, Клубника. Snacks/Other: Черешня, Пятерочка Груша Конференция. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
alisabedric's Weight History
|