manvs's Journal, 07 Jun 20

Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2020
75.8 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 5.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 07 June 2020:
1501 kcal Fat: 48.03g | Prot: 78.26g | Carbs: 187.06g.   Breakfast: Золотые Луга Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар, Помидоры, Евроспар Салат из Корейской Моркови, Ашан Сыр Сливочный, Кальве Кетчуп Мексиканский, Лаваш Цветной Восточный Пекарь. Lunch: Рагу Овощное без Мяса, Грудка Куриная на Гриле, Гречка Вареная Алтайская Сказка, Грудка Куриная на Гриле. Dinner: Яйцо Куриное. Snacks/Other: Золотые Луга Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар, Клубника, Макдоналдс Сахар, Активия Йогурт Питьевой Натуральный, Ашан Банан. more...
Losing 7 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


manvs's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.