Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2020
|
84.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 19.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1622 kcal
|
Fat: 54.33g | Prot: 87.74g | Carbs: 191.32g.
Breakfast: Hortex Клубника Замороженная, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Клубника. Lunch: Вологодский Молочный Комбинат Творожок с Изюмом, Морковь, Салат из Свеклы с Чесноком. Dinner: Плов с Говядиной. Snacks/Other: Ашан Улитка Рулетик с Маком, Сливочное Масло, Три Корочки Сухарики. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|