Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2020
|
71 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1086 kcal
|
Fat: 41.18g | Prot: 89.94g | Carbs: 92.94g.
Breakfast: Абрикосы, не Молоко Овсяное Фруктовое «Экзотик», Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Lunch: Пиканта Фасоль Печёная в Томатном Соусе, Помидоры, Капуста, Куриные Наггетсы. Snacks/Other: Абрикосы. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yanabell98's Weight History
|