Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2020
|
79.8 kg
Lost so far: 15.7 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1500 kcal
|
Fat: 65.04g | Prot: 80.22g | Carbs: 95.95g.
Breakfast: Магнит Авокадо, Вареное Яйцо, Владхлеб Хлеб "Золотое Зернышко". Lunch: Золотой Ключик Ириска, Белый Город Молоко 2,5%, Яблоко Зеленое. Dinner: Путина Краб Камчатский, Tini Вино Столовое Белое Сухое, Запеченный Картофель, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Глобус Шашлык из Свиной Шеи. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irinagryaznova's Weight History
|