Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2020
|
69.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1473 kcal
|
Fat: 64.94g | Prot: 109.34g | Carbs: 108.52g.
Breakfast: Черешня, Черешня, Редис, Кубанская Буренка Кефир 2,5%, Haas Имбирь Молотый, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Ясно Солнышко Геркулес, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Сливочное Масло, Огурец (с Кожурой), Очищенные Семена Подсолнечника, Сушеные Семена Тыквы, Вареное Яйцо, Творог 18%, Клубника. Lunch: Куриный Суп, Здоровый Стиль Хлебец, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Магнит Яблоко Гренни Смит, Редис, Курица Вареная. Dinner: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Брест Литовск Сыр Классический 45%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marina5555559c's Weight History
|