Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2020
|
111.6 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 16.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1102 kcal
|
Fat: 38.14g | Prot: 44.62g | Carbs: 148.24g.
Breakfast: Fitness Злаковый Батончик Шоколад, Fitness Злаковый Батончик Шоколад-Банан, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Савушкин Продукт Фруктовый Наполнитель Черника . Dinner: Dolmio Соус Песто с Базиликом, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Сармич Сыр Гранд, Зерница Спагетти, Global Village Шампиньоны, Чеснок, Благо Подсолнечно-Оливковое Масло Рафинированное . Snacks/Other: Пятерочка Ржаной Багет с Чесноком . more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lyubov Minakova's Weight History
|