Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2020
|
49.9 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
926 kcal
|
Fat: 35.87g | Prot: 41.65g | Carbs: 116.85g.
Breakfast: Активиа Натуральный Биойогурт Super Food, Elmika Отруби Хрустящие Ржаные с Морской Капустой. Lunch: Фруто Няня Молочный Коктейль Банан, Салат с Крабовыми Палочками. Dinner: Голубика, Черешня, Нектарин. Snacks/Other: Coffee Like Капучино (200мл). more...
|
Losing 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
beatagata's Weight History
|