Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2020
|
79.7 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1537 kcal
|
Fat: 56.51g | Prot: 67.40g | Carbs: 177.39g.
Breakfast: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Хлеб Цельнозерновой, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Чай, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Винегрет. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Плов с Индейкой. Snacks/Other: Красный Октябрь Шоколад Горький 80% Какао, ARO Мёд, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Магнит Клубника Замороженная, Магнит Чёрная Смородина Замороженная, Йогурт Домашний, Каждый День Творог Обезжиренный 1,8%, Печем Дома Кекс Апельсиновый Смесь для Выпечки. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vasilisa212085's Weight History
|