Egorovav's Journal, 04 Jun 20

Egorovav's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2020

59.6 kg Lost so far: 0 kg. Still to go: 3.1 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 04 June 2020:

1929 kcal

Fat: 92.99g | Prot: 150.46g | Carbs: 98.65g. Breakfast: Монетка Крупа Геркулес Хлопья Овсяные, Увелка Овсяные Хлопья Питательные. Lunch: Домашняя Курочка Фарш Куриный. Snacks/Other: Tini Вино Столовое Белое Сухое, Nutiva Кокосовое Масло, Рот Фронт Халва Глазированная, California Gold Nutrition Омега-3, Now Foods Лецитин из Подсолнечника, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем. more...

2045 kcal

Exercise: Teaching - 1 hour, Massage - 2 hours, Google Fit - 21 hours. more...

Losing 1.4 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Egorovav's Weight History

View Complete History

Egorovav's Journal, 04 Jun 20

Submit a Comment

Egorovav's Weight History