Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2020
|
60.1 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
742 kcal
|
Fat: 27.27g | Prot: 79.72g | Carbs: 31.61g.
Breakfast: Вьетконг Манго Сушеное, Parmalat Молоко 1,8%, Castello Сыр с Белой Плесенью. Lunch: Домик в деревне Сливки 10%, 4 Сезона Фасоль Зеленая Стручковая Нарезанная, Океан Вкуса Мясо Мидий Обыкновенных. Dinner: Киржачский Молочный Завод Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Castello Сыр Камамбер, Морковно-творожный торт. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|