Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2020
|
55.7 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1463 kcal
|
Fat: 51.95g | Prot: 98.60g | Carbs: 149.23g.
Breakfast: Мартин Сыр Голландский 30%, Лидкон Овсянка Геркулес, Умный Выбор Яйцо Куриное, Савушкин Йогурт Оптималь Чернослив Злаки. Lunch: Pasteroni Макароны, Яйцо Куриное, Помидоры. Dinner: Брест-Литовск Сметана 10%, Беллакт Творог 1%, Сахар, Изюм Чёрно-Красный. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iivishenka's Weight History
|