Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2020
|
85 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 20 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2069 kcal
|
Fat: 106.14g | Prot: 66.32g | Carbs: 220.82g.
Breakfast: Di&Di Умные Сладости Конфеты Желейные Манго-Маракуйя, Нектарин, Славянка Золотой Степ (19г), Медовик, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Арахисовая, Летний День Молоко 3,2%, Гречка Отварная. Lunch: Любимый Сад Сок Грейпфрут Лимон и Лайм, Клубника, Му-Му Салат из Свежих Помидоров с Луком , Котлета Домашняя, Жареная Картошка. Dinner: Белочка Семечки Жареные. Snacks/Other: Магнит Банан, Чудо Коктейль Молочный Клубника, Арсеньевское Живое Молоко Мороженое Сливочное. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
lolikura's Weight History
|