Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2020
|
60.2 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1358 kcal
|
Fat: 74.03g | Prot: 65.91g | Carbs: 110.73g.
Breakfast: Crunch Brunch Арахисовая Паста с Кокосом, Fitelle Крем-Десерт Сгущённое Молоко без Сахара, Савушкин Продукт Сыр "Брест-Литовск Легкий", Mr. Djemius Низкокалорийный Соус Барбекю, Кофе, Красная Цена Молоко 1,5%, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, Индилайт Ветчина из Индейки. Lunch: Mr. Djemius Соус Барбекю , Огурец (с Кожурой), Стрипсы От Ксю. Dinner: Станция Молочная Сырок Творожный с Ванилью в Шоколадной Глазури. Snacks/Other: Crunch Brunch Арахисовая Паста с Кокосом, Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков С Семёнами Льна, Кофе, Красная Цена Молоко 1,5%, Delicados Начос с Нежнейшим Сыром. more...
|
|
578 kcal
|
Exercise:
Spinning - 18 minutes, Apple Health - 23 hours and 42 minutes. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
i.kseniya497's Weight History
|