Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2020
|
56.6 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1494 kcal
|
Fat: 57.00g | Prot: 118.04g | Carbs: 132.27g.
Breakfast: Банан, Oreo Печенье, Манная Каша на Молоке. Lunch: Нежинская Сметана 15%, Курага, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Омлет с Молоком, Куриное Филе, Нежинская Творог 5%. Dinner: Нежинская Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Финик, Фундук Фундук, Вареное Яйцо, Пеликан Тунец Натуральный Филе, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
missis.pligunowa's Weight History
|