Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2020
|
54.3 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1097 kcal
|
Fat: 45.16g | Prot: 65.75g | Carbs: 101.74g.
Breakfast: Шоколадная колбаска, Победа Горький Шоколад без Сахара, Nescafe Latte, Bombbar Топпинг Клубника, Невская Мельница Хлебцы Хрустящие Любительские, Ашан Клубника Свежая, Bombbar Шоколадная Паста с Фундуком, Блинчики. Lunch: Куриные котлетки, Мистраль Гречка Отварная. Dinner: To Be Well Арахисовая Паста Шоколадная, Аланталь Сыр Плавленый Сливочный, Fito Idea Батончик Глазированный с Высоким Содержанием Белка Вишня. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Penguin177's Weight History
|