Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2020
|
54.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1299 kcal
|
Fat: 43.06g | Prot: 91.16g | Carbs: 137.75g.
Breakfast: Табрис Кабачки Запечённые на Мангале, Цикорий, Bonduelle Кукуруза Сладкая, Доброфлот Горбуша Натуральная, Вареное Яйцо, Творожная Запеканка, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна. Lunch: Цикорий, Гречка Отварная, Азбука Вкуса Капуста Квашеная по-Деревенски, Яблоко Зеленое, Индилайт Филе Бедра Индейки. Dinner: ВкусВилл Рикотта, Красный Сладкий Перец, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Цикорий, Bonduelle Кукуруза Сладкая, Fresh Food Киноа, Лента Курага без Косточки, Творог 5%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olimpia86's Weight History
|