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😯
-0.3
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53.9 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1115 kcal
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Fat: 37.19g | Prot: 57.32g | Carbs: 136.48g.
Lunch: 한성기업 크래미, 비비고 미역국, 매일유업 매일두유 초콜릿, 폰타나 무지방 오리엔탈 샐러드 드레싱, 양상추, 상추, 삼양 핵불닭 반숙란. Dinner: 공기밥, 해물찜. Snacks/Other: 파리바게트 꽈배기도넛, 찹쌀도너츠, 뉴트리이펙트 컷팅베이스, 아메리카노. more...
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Losing 0.4 kg a Week
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